Belépés
Új könyvek Használt könyvek Könyvkeresés és árösszehasonlítás
Egyszerű és ördögi

Egyszerű és ördögi

Pavel Tsatsouline

2600 Ft

Egyszerű és ördögi

Pavel Tsatsouline

Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a leghatékonyabban dolgozni ezzel a rendkívüli eszközzel - ami önmagában felér egy egész edzőteremmel!

Az Egyszerű és Ördögi program...

- kiképez szinte bármire, amit az élet hoz: a zongoracipeléstől kezdve az utcai verekedésig.

- hatására olyan lesz a tested, mint egy harcosé, mert a forma a funkcióhoz alakul.

- fejleszti az erőt, az erő-állóképességet és azt a fajta hajlékonyságot, amely révén bármilyen szabadidős sportot könnyedén tudsz majd űzni - és nem is akárhogyan.

- ha komolyan sportolsz, tökéletes alapot ad a sportspecifikus edzéshez.

- ha komolyan emelsz, erősíteni fog, nem pedig akadályozni. Az Egyszerű és Ördögi programmal úgy tudod elérni a fentieket, hogy közben rengeteg időd és energiád marad a feladataidra, a munkádra, a sportra és a magánéletedre is. Pavel Tsatsouline korábban a szovjet különleges erőknél dolgozott instruktorként, jelenleg pedig az Egyesült Államok katonaságának és rendvédelmi szerveinek különleges egységeinél szakértő. 1998-ban Pavel ismertette meg a nyugati világot a kettlebell-lel, és robbantotta ki a kettlebell-forradalmat.

Tovább a Múzeum Antikvárium oldalára

További könyvek

Alexander Söderberg-A második fiú (Új példány, megvásárolható, de nem kölcsönözhető!)

Alexander Söderberg-A második fiú (Új példány, megvásárolható, de nem kölcsönözhető!)

Szerző nincs megadva

Alexander Söderberg-A második fiú (Kölcsönözhető!)

Alexander Söderberg-A második fiú (Kölcsönözhető!)

Szerző nincs megadva

Anne Puryear-Stephen él (Új példány, megvásárolható, de nem kölcsönözhető!)

Anne Puryear-Stephen él (Új példány, megvásárolható, de nem kölcsönözhető!)

Szerző nincs megadva

John Burke-Képzeld el a mennyet! (Új példány, megvásárolható, de nem kölcsönözhető!)

John Burke-Képzeld el a mennyet! (Új példány, megvásárolható, de nem kölcsönözhető!)

Szerző nincs megadva

Robin Cook-Mobil (Akciós, olvasott példány, megvásárolható, de nem kölcsönözhető!)

Robin Cook-Mobil (Akciós, olvasott példány, megvásárolható, de nem kölcsönözhető!)

Szerző nincs megadva

Könyvkínálat Ár

Könyvmegálló 3000 Ft
Love Virtually

Love Virtually

Daniel Glattauer

Könyvkínálat Ár

Könyvmegálló 2500 Ft
Every Seventh Wave

Every Seventh Wave

Daniel Glattauer

Könyvkínálat Ár

Könyvmegálló 900 Ft
How to be a Domestic Goddess

How to be a Domestic Goddess

Nigella Lawson