Belépés
Új könyvek Használt könyvek Könyvkeresés és árösszehasonlítás
Egyszerű és ördögi

Egyszerű és ördögi

Pavel Tsatsouline

2600 Ft

Egyszerű és ördögi

Pavel Tsatsouline

Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a leghatékonyabban dolgozni ezzel a rendkívüli eszközzel - ami önmagában felér egy egész edzőteremmel!

Az Egyszerű és Ördögi program...

- kiképez szinte bármire, amit az élet hoz: a zongoracipeléstől kezdve az utcai verekedésig.

- hatására olyan lesz a tested, mint egy harcosé, mert a forma a funkcióhoz alakul.

- fejleszti az erőt, az erő-állóképességet és azt a fajta hajlékonyságot, amely révén bármilyen szabadidős sportot könnyedén tudsz majd űzni - és nem is akárhogyan.

- ha komolyan sportolsz, tökéletes alapot ad a sportspecifikus edzéshez.

- ha komolyan emelsz, erősíteni fog, nem pedig akadályozni. Az Egyszerű és Ördögi programmal úgy tudod elérni a fentieket, hogy közben rengeteg időd és energiád marad a feladataidra, a munkádra, a sportra és a magánéletedre is. Pavel Tsatsouline korábban a szovjet különleges erőknél dolgozott instruktorként, jelenleg pedig az Egyesült Államok katonaságának és rendvédelmi szerveinek különleges egységeinél szakértő. 1998-ban Pavel ismertette meg a nyugati világot a kettlebell-lel, és robbantotta ki a kettlebell-forradalmat.

Tovább a Múzeum Antikvárium oldalára

További könyvek

Mesterházy Imre Görkorcsolyázás

Mesterházy Imre Görkorcsolyázás

Szerző nincs megadva

Mészáros László 1905-1945

Mészáros László 1905-1945

Szerző nincs megadva

Mészáros T. László Hévíz Európában

Mészáros T. László Hévíz Európában

Szerző nincs megadva

Mészáros T. László Keszthely Európában

Mészáros T. László Keszthely Európában

Szerző nincs megadva

Meszlényi Róbert Hangverseny kalauz II.

Meszlényi Róbert Hangverseny kalauz II.

Szerző nincs megadva

Mészöly Miklós Volt egyszer egy Közép-Európa

Mészöly Miklós Volt egyszer egy Közép-Európa

Szerző nincs megadva

Mesztegnyő-G.Jáger Márta

Mesztegnyő-G.Jáger Márta

Szerző nincs megadva

Mexikói konyha lépésről lépésre

Mexikói konyha lépésről lépésre

Szerző nincs megadva